Etap 1: Aplike kim nan bab oswa jèl bab nan bab la. Li ka fè figi a douser epi li ka diminye iritasyon sou po an.
Etap 2: Sèvi ak razwa a glise tou dousman sou tanp yo, lèv anwo, manton ak lòt pati, epi repete menm pati a pou 1 oswa 2 fwa.
Etap 3: Netwaye ti boul yo bab rezidyèl ak rezidi bab sou figi a, epi aplike dlo a kale apre kalme ak elimine enflamasyon sou po an. Lè sa a, pote soti nan etap swen pou po chak jou.
Konsèy:
1. Li pi bon pou w kale nan maten. Aprè kwasans lannwit lan, bab nan maten an pi apwopriye;
2. kale nan yon direksyon ki nan kwasans bab. Pa gen okenn bezwen kale soti nan diferan direksyon. Li fasil kale bab la twò kout epi finalman fòme yon bab Envèse;
3. Pa kale anvan ou benyen. Gen kèk moun ki pran yon beny dirèkteman apre bab. Gen anpil ti blesi sou po a jis apre bab. Nan moman sa a, po a se frajil ak sansib. Si yo pran yon beny ak dlo cho imedyatman epi yo sèvi ak kèk pwodwi lave, li fasil lakòz malèz nan pati nan bab, tankou wouj sansib, enflamasyon ak akne;
4. Peye atansyon sou swen apre. Gen anpil blesi ti apre bab. Pwodwi tankou dlo apre bab ta dwe itilize pou netwaye po a pou anpeche enfeksyon ak enflamasyon.
